力量训练成为心理支持的一种路径
在谈到心理健康管理时，人们通常先想到治疗、写日记或阅读，但NBA.com介绍的两个公益项目把体育锻炼放在了同样重要的位置。位于奥克兰的Lift US Foundation通过以力量训练为重点的方法服务青少年，并在NBA Foundation的合作支持下扩大相关工作，希望让年轻人在增强身体能力的同时，建立自信与持续改善生活的动力。
Lift US强调代际健康的延续
创办人Mike Jenkins把项目愿景概括为“创造超级英雄”，但这句话所指并非竞技成绩，而是社区中最基础的力量与身心健康需求。他提出“代际健康”的概念：参加项目的年轻人先成为家庭中最健康的成员，再把这些价值带入今后的生活。训练因此不只是一次课程，也被视为能够向家庭和未来延伸的生活能力。
从这项NBA Foundation专题出发，乐鱼APP呈现健身与心理健康之间的联系，乐鱼体育在线可用于了解Lift US的青年力量训练，乐鱼体育登录继续关注InnerCity Weightlifting的就业支持，而乐鱼体育APP官方登录入口所连接的阅读重点，是运动如何帮助参与者积累可长期使用的技能，而不是把公益项目简化为比赛成绩。
InnerCity Weightlifting连接训练与就业
总部设在波士顿和芝加哥的InnerCity Weightlifting，则把个人训练与职业道路结合起来。该非营利组织帮助曾受系统性障碍和过往经历影响的人获得私人教练认证，再把他们与付费客户连接。志愿者在协助客户改善体能的过程中也能获得成就感，项目由此让训练者和服务对象都参与到积极关系之中。
并非每位参与者都会把私人训练当作全职职业，因此ICW还提供可终身使用的安全健身方法，并根据个人需要讨论下一步就业选择。发展负责人Ian Kilpatrick所描述的流程很务实：先学会安全锻炼，也学会带朋友完成训练，再说明自己感兴趣的工作以及阻碍稳定生活的问题。健身在这里既是起点，也是重新进入职场的一座桥梁。
